Антон Уступалов - Привлечение денег по-женски. 8 шагов на пути к богатству
Важно найти или создать внутри себя точку спокойствия, ведь она есть у всех.
Например, начальник повышает на вас голос. Подумайте, какими способами можно построить с ним отношения, когда он не будет срываться, а будет разговаривать уважительно и спокойно. Задайте себе этот вопрос и идите за ответом – вас непременно ждет интересный результат. Важно посмотреть внимательно на стрессовую ситуацию со стороны.
ИЗ ОПЫТА ИРИНЫ УДИЛОВОЙ
Могу сказать, что я профессионал в области страхов – прожила с этим чувством всю юность и молодость. У меня трое детей, и порой я думаю: как же я вообще их родила и вырастила.
Почти всю жизнь меня преследуют неуверенность и тревожность, но это не помешало мне справиться с трудностями и многого достичь. Например, раньше боялась публичных выступлений, а теперь они – неотъемлемая часть моей жизни.
Наверняка у вас за плечами тоже есть немало преодоленных страхов. Может быть, вы боялись летать и предпочитали ездить на поезде, даже если путешествие занимало трое суток, а потом вам пришлось пережить немало авиаперелетов по долгу службы, и теперь вы даже удивляетесь, что боялись этого.
Если вы боитесь разговоров с начальством, вспомните о том, как в детстве побаивались учителей в школе и трепетали перед ними, а теперь приходите на встречи выпускников и общаетесь с ними как с самыми обычными людьми. Начальник – такой же человек, как ваш школьный учитель или как вы, и к нему точно так же можно найти свой подход.
Вспоминайте, как вы уже преодолевали сложности в прошлом: к примеру, как вы тряслись перед каждым экзаменом, но все же успешно окончили вуз; как вы оттягивали до последнего визит к стоматологу, но в итоге вам все-таки пришлось его посетить, и это оказалось не так уж страшно; как страшно было упасть, впервые сев на велосипед, а теперь вы с удовольствием катаетесь и даже не задумываетесь о возможности падения.
Важно в какой-то момент понять, что нет ничего невозможного или невыполнимого. Вы преодолевали сложности множество раз – и нет ничего, что помешает вам преодолеть их вновь.
ИЗ ОПЫТА ИРИНЫ УДИЛОВОЙ
В моей практике была такая история. Молодой парень попал в аварию, лишился рук. Согласитесь, ужасная трагедия, из-за которой совершенно не мудрено впасть в депрессию.
Но его учитель, навещая его в больнице, увидел на его лице улыбку! Молодой человек сказал, что нужно радоваться всему и считать, что происшедшая ситуация – наилучшая из того, что могло произойти. Ведь он остался жив, а это уже большая удача.
Этот парень женился затем на медсестре, которая за ним ухаживала, и начал обучать других людей справляться со стрессовыми ситуациями. Мы никогда не узнаем, что бы произошло, если бы что-то пошло иначе, но всегда лучше воспринимать новый поворот судьбы как удачу, чем проклинать все и вся и ставить крест на своей жизни.
Решите для себя раз и навсегда: любое событие в вашей жизни – это не повод для уныния, а лишь новая возможность.
Как бы плохо все ни было, пока вы живы, у вас всегда есть множество поводов для радости и воодушевления. Какой бы длинной ни была череда неудач, пока вы считаете, что стакан наполовину полон, у вас есть все шансы рано или поздно наполнить его до краев. Пессимисты очень редко достигают больших успехов, потому что не умеют радоваться даже маленьким.
Люди, которые умеют радоваться тому, что у них есть, пусть это на данный момент и немного, достигают большего, чем те, кто тратит время и силы, страдая из-за того, чего у них нет.
Единственное условие, чтобы быть счастливым, – родиться.
Секреты успеха
У каждого человека есть определенные сильные стороны, которые помогают ему достигать поставленных целей. Их можно найти для себя в любом возрасте и на любом жизненном этапе.
Вы уже многого достигли благодаря рекомендациям из нашей книги и можете сказать, какие из них помогли вам больше всего, а также сформулировать свои собственные рецепты эффективности. Выделите время на то, чтобы подумать над таким списком секретов успеха и записать их.
ДЛЯ ПРИМЕРА ПРИВЕДЕМ СПИСОК, СОСТАВЛЕННЫЙ ИРИНОЙ УДИЛОВОЙ НА ОСНОВАНИИ ЕЕ ОПЫТА:1. Делать то, что нравится и интересно. Я могу не есть, не спать – настолько мне интересны люди и их истории и отношения. Это увлекает меня настолько, что сон просто пропадает. Мне интересно узнавать, как и что происходит, почему люди строят свои отношения так, а не иначе, почему их характеры раскрываются определенным образом. Обязательно найдите то, что вас вдохновляет.
2. Сотрудничество с мужчинами. Не зря я столько говорю об отношениях противоположных полов. Я уверена, что одна из составляющих моего успеха – сотрудничество и поддержка моего мужа. Важно научиться поддерживать и воодушевлять партнера, ценить его уникальные качества и учиться чему-то новому у него. Главный пример для меня – это, конечно, отец. Восхищаюсь им безмерно – насколько он умеет безудержно радоваться жизни! Первые детские воспоминания, связанные с отцом, – как мы смотрим фильм «Полосатый рейс» и хохочем буквально до слез. Я смотрю на него и понимаю, как можно действительно жить «на все сто», искренне радоваться и устраивать праздник в жизни для себя и других. Благодаря моему учителю Юрию Николаевичу Кузнецову я нашла дело своей жизни. Словом, мужчины помогают нам находить свои цели и идти к успеху.
3. Мечтать и видеть конкретную цель. Лично для меня это работает – я могу потратить кучу времени на страхи и опасения, но если я поставлю себе цель, то начну сворачивать горы. Я представляю, сколько радости мне принесет успешная реализация моей задумки, и уже одно это дает просто огромную энергию.
4. Постоянно повышать свою ценность. Я все время учусь. Этот процесс не остановить. Я всегда вкладываю деньги в свое обучение, потому что это самое важное для меня – перенимать опыт у мастеров, у тех людей, которые уже осуществили свои многочисленные мечты и планы. Ни в коем случае нельзя прекращать повышать свою ценность и значимость.
5. Действовать даже тогда, когда нет уверенности. Умение рисковать и доверять себе – обожаю эту свою сильную сторону. Это подобно прыжку в прорубь. Если я что-то вижу и меня это привлекает, то – не зная точного результата, я рискую, молниеносно принимаю решения, доверяя своей интуиции и самой себе.
Действия приносят нам радость. Возможность сначала делать, а потом анализировать и разбираться в процессе помогает быть спонтанной. Это не значит действовать бездумно, это значит отдаться вдохновению и не ограничивать себя, не останавливаться, размышляя, к чему это приведет и справитесь ли вы с этим. Важно научиться доверять себе и действовать даже тогда, когда вы не знаете, каким будет результат.
